Qui suis je?

Je suis Sandrine, aide soignante, j'ai exercé pendant presque 20 ans, ce métier, je suis aussi formatrice professionnelle et je suis  passionnée par l'humain et l'accompagnement des autres m'a naturellement conduite cers la sophrologie
C'est grâce à   la sophrologie et  la méthode de son créateur le Dr Caycedo, que j'ai trouvé un véritable équilibre entre mon corps et mon mentale

Aujourd'hui je propose une approche qui permet à chacun de devenir autonome dans sa démarche d'harmonie intérieure

Mon approche est fondée sur l'écoute, la bienveillance et le respect des besoins de chaque individu

Ma mission est de vous accompagner en vous transmettant cette pratique afin que vous puissiez trouver votre propre équilibre et viviez pleinement votre vie